Tout savoir sur

Le ménisque

Pourquoi vous, patient ou futur opéré, vous devez vous informer ? Il s’agit de vous et de votre genou.

Vous êtes acteur de votre chirurgie

Vous serez le seul présent du début à la fin du parcours de soins, de A à Z et au-delà c’est vous qui devrez vivre avec. En d’autres termes, vous devez adhérer au projet, faire partie de l’équipe chirurgicale. Pour être à l’aise au sein de cette équipe, il est essentiel de vous informer, de vous donner les clefs pour communiquer au mieux avec les soignants.

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Pourquoi faire des radiographies quand on a une IRM?

L’IRM ne suffit-elle pas ? Les radiographies permettent une meilleure analyse de l’interligne fémoro-tibial et de détecter un pincement articulaire, même minime. En effet, les radiographies sont faites en appui, tandis que l’IRM est réalisée couchée.

Imaginez que vous vouliez détecter quelle roue de la voiture a un pneu crevé. Ce sera beaucoup plus simple si elle est au sol que sur le pont. Il en est de même pour s’assurer que la hauteur du cartilage est intacte.

Les suites après ménisectomie interne sous arthroscopie ?

Le retour à la mobilité ne doit pas être précipité. Il convient de rester au repos les jours suivant l’intervention. Parfois, vous allez tellement bien que vous pourriez vous croire autorisé à tester votre genou ! C’est souvent la source de déconvenues avec réveil des symptômes pendant plusieurs semaines.

Donc rester au repos, faites-vous aider dans vos activités quotidiennes, ne conduisez pas pendant deux ou trois jours au moins, davantage s’il s’agit du genou droit. Un arrêt de travail de 10 à 15 jours est souvent suffisant. Il peut être prolongé si votre métier sollicite votre genou. Quelques séances de rééducation sont souvent les bienvenues. La glace est abandonnée après 3 à 5 jours. Au 30ème – 45ème jour, vous pourrez reprendre progressivement vos activités sportives.

Les lésions cartilagineuses associées peuvent modifier l’évolution post-opératoire et justifier un appui protégé par des cannes (appui partiel). Le retour à la vie normale est plus long de deux à trois semaines.
Une attelle spécifique avec protection du compartiment fémoro-tibial pré-arthrosique a pu vous être prescrite pour favoriser une reprise des activités professionnelles. Votre chirurgien vous conseillera aussi parfois de modifier vos activités sportives, de perdre du poids, ou quelques règles de vie afin de préserver votre genou.

Les suites après suture méniscale

Rester au repos, faites-vous aider dans vos activités quotidiennes, ne conduisez pas pendant 4 à 6 semaines, en particulier s’il s’agit du genou droit. Parfois ce délai est raccourci s’il s’agit du genou gauche et que vous possédez une voiture spacieuse avec boite automatique. Un arrêt de travail de 6 à 8 semaines est souvent suffisant.

Il peut être prolongé si votre métier sollicite votre genou et en particulier si vous travaillez à genoux. Après trois à quatre mois, vous pourrez reprendre progressivement vos activités sportives. Mais il ne faudra pas vous mettre accroupi pendant 6 mois.

Parfois, l’évolution post-opératoire est modifiée du fait de lésions cartilagineuses associées ou de gestes de réparation du cartilage. Un appui protégé par des cannes est alors indiqué (appui partiel). Ou bien une attelle spécifique que avec protection du compartiment fémoro-tibial dont le ménisque a été suturé, a pu vous être prescrite afin de permettre un abandon rapide des cannes. Le retour à la vie sportive est plus long de quelques mois.

Votre chirurgien vous conseillera aussi parfois de modifier vos activités sportives, de perdre du poids, ou quelques règles de vie afin de préserver votre genou.